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养生不排寒,一切都白谈

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养生不排寒,一切都白谈

发布日期:2018-10-31 作者: 点击:

公司企业文化

传播健康 ? 延续生命

顺应天时 ? 格物致知

抚今追昔 ? 诚意正心

抱朴守真 ? 修身齐家

养生不排寒,一切都白谈!

万病由寒起,寒从脚根生!

树老根先死,人老脚先衰!

女人不排寒,定有小肚腩!

女人不排寒,风湿追肾盘!

女人不排寒,肿瘤身上缠!

女人不排寒,手脚一身寒!

女人不排寒,抑郁很麻烦!

女人不排寒,月经常头痛!

女人不排寒,生育一定难!

女人不排寒,青春不复还!

女人不排寒,长寿离的远!

袪寒、袪湿、排毒!养生!

女人一定要对自己好才是爱


排寒湿有人说冷,有人说热,有人说太舒服啦,同一项护理,同样的手法,不同的体质,不同的效果,做一次有一次的效果!毒素在体内是相当于慢性中毒,它在一点一点的侵蚀你的健康,中医上说,至寒至热,治病救人!你受不了这小小的冷,小小的热,受得了攒一辈子的钱睡那张塌天的病床吗,排寒湿,从现在开始!

体寒都有哪些体现?

肚脐下冷凉〈叫〉宫寒!

肚脐上冷凉〈叫〉胃寒!

腰上冷凉〈叫〉带脉寒!

肩上冷凉〈叫〉胆不通!

手臂冷凉〈叫〉肺气虚!

颈部冷凉〈叫〉膀胱虚!

手背冷凉〈叫〉气不足!

大腿冷凉〈叫〉脾胃虚!

小腿冷凉〈叫〉肠胃虚!

一级寒湿:在表皮,症状:皮肤骚痒,长湿疹

二级寒湿:在肌肉,症状:酸,困,累,乏,如肩颈肥厚,酸困,腰酸 乏力,关节酸困,

三级寒湿:在骨骼,即是骨寒湿,症状:肩周炎,颈椎病,肩痛 .硬,腰痛,风湿关节炎,变天关节就痛。


体寒的危害


血寒,筋寒、骨寒,宫寒,肾寒,肺寒,胃寒,肝寒.

久寒必痛、久痛必虚、久虚必病


现代人的各种疾病发病率越来越高,绝大部分的疾病,都与体内寒湿有直接的关系。因为,寒凉性体质,可导致体内经脉不通,血液杂质多,各个器官的代谢产物不能及时排出,堵塞了血管和经脉,导致皮肤、器官、细胞的免疫自愈力下降,而出现早衰、早亡!


体寒,导致骨髓造血细胞减少?


血液是体内流动的能量,体寒时,骨髓的造血干细胞活力下降,令全身的血液能量逐步减少,各个部位的机能都达不到最好的健康状态。如果长期在血污、凝结、亏损的状态下工作,身体自然会出现各种问题。


体寒,造成千万心脑动脉硬化 ?


体寒时,由于体温的降低,体内的脉道受堵,变得不再顺畅,致使代谢物在脉道中聚集,血管壁的厚度增加,长期的毒素聚集、沉淀,造成血液的供应不足,体内能量欠缺,各个器官的功能不能正常运作,导致心脑血管发生老化病变。


体寒,引起各种癌症高发死亡 ?


体寒时,延缓了体内各种代谢废物毒素的及时排出,造成了体内气脉的淤堵,使人的精力、体力都在下降;过大的压力,加之不合理的饮食造成了体内营养不均衡,致使各种炎症、癌症的高发与复发。


体寒,影响下一代的健康发育?


体寒时,会造成肾虚、内分泌系统紊乱失调,如果父母是在体寒的情况下怀孕生育的孩子,其先天素质就不好,孩子未来的健康势必受到影响,是“害了自己,也毁了孩子的一生”。



体寒,造成人体免疫修复力下降


长期体寒,会导致体温低,就会导致人体的免疫主力---白细胞失去活力,使身体的自愈修复系统丧失功能,而引发一系列生理疾病发生,并且一旦生病、多是久治不愈、小病变大灾。


体寒,造成皮肤与关节的衰老


长期体寒,皮肤都会显得松弛、没有光泽,容易出现“色斑、皱纹与敏感”;即使用再好的保养品护理,效果也不会理想;同时体型、关节也会变形,经常腰酸背痛;因为,体寒就会导致新陈代谢缓慢,令营养吸收与合成能力减弱,大量的毒素堆积、胶原蛋白流失,坏的脂肪也会囤积在体内器官,甚至血管内、导致衰老。那么如何去除体内寒气? 365bet提前结束投注_365bet平台娱乐_365bet体育、火功推拿、火功冲击,火罐等方法均可排寒,南少林火功推拿研究所提示:想对排寒有进一步的深入了解,请阅读下面的文章.....

延伸阅读——老中医说:现在的人,病根就在于“寒气重”! 别等病了才醒悟


现在的人,水大增盛的病特别多。水大增盛就是什么?寒气。寒气重的人特别多,所以普遍身体都很虚弱,虽然生活条件比几十年前好了很多,但是现在人的身体健康比以前的人差了很多。所谓的富贵病,现代文明病,其实很多都是水大增盛,寒气重引起的病,让身体很虚弱。


东汉时候的医圣张仲景着有《伤寒论》,他就特别地指出:众生很多病的根本原因就是因为寒气。

1出生的你,寒气也许就跑进去了



在医院接生的时候,医生、护士为了自己舒服一点,就把医疗室的空调开得很低,18度、20度。



这样子对小孩子不利,小孩子在母亲肚子里面本来是30几度,一生出来马上只有18度,这个寒气马上就进入到身体里面去了,所以小孩子很难带,一生下来就天天哭,也不想吃东西,其实就是因为一生下来就有寒气进去了。


以前的人,他接生都是在家里面,而这个产妇的房子里面,接生婆会要生一盆大火,产妇和接生的人都是满头大汗,但是小孩子生下来就很舒服,因为他一生下来的环境也是30几度,跟他在母亲肚子里面的温度是一样的,所以这个小孩子就好带。


现在的人看起来好像福报大了,到医院去生小孩,其实是福报可能还更小了,这个小孩子一生下来就受罪了。尤其是有些人觉得好像顺产,觉得这个自然生小孩怕有危险,要去剖腹产,要开刀拿出来。



开刀拿出来的小孩子,他体内就缺少一种大肠杆菌,对他将来肠胃的发育就不利了,所以普遍胃口不好,然后就脸色比较苍白,或者从小就很胖,或者是生那些青春痘、牙痛,原因都是因为肠胃的问题,好像有些人,他说牙齿痛,治了好久治不好。


你单纯地治牙齿是治不好的,它往往是因为肠胃不干净所引起的。


2

夏天空调加冷饮


引起寒气的原因,是因为夏天突然进入到很冷的空调房里面,好像我们在外面走,“哎呀,好热!”马上回到房子里面就开到18度。



这个时候怎么样?因为我们在外面很热,在出汗,出汗就是排毒的过程。我们的身体正在排毒,你突然之间一进入空调房子,你的心脏就接到一个信号,马上停止排毒——第一个方面,对你的心脏有损伤;第二个方面,你的毒排不出来了;第三个方面,你的寒气就进去了。


还有一个,就是夏天喜欢喝冰水,什么东西都放到冰箱里面冰一冰再拿出来喝。


这个不是好事,你喝冰水,吃冰块都不是好事,你很热的时候,正在流汗的时候,马上喝非常冷的饮料,就会让你的身体受损伤。为什么?身体正是很热的时候,突然温度降下来,那这个身体适应不了。


就需要调动我们自己本身的阳气来抵抗冰水的冷度来中合它。你要知道,你喝下去的是冰水,得到的是微不足道的一下子的舒服,但是你浪费的是你宝贵的生命的元气,所以不要喝太多冰水。


3不适当地吃感冒药


一打喷嚏,马上就吃感冒药,看起来你不流鼻水了,事实上你就把寒气逼到肺里面去了。


4洗澡以后不会马上把头发擦干


寒气吸到体内以后有什么症状知道吗?我们头顶上会硬硬的。其实就是我们的头顶上面累积了寒气在里面,没有排出去;或者是少白头,如果你不是遗传因素引起的,很有可能就是你很年轻头发就白掉了,其实是寒气。


还有一种是油性皮肤,这种也是因为寒气;还有比方说淋雨,不马上擦干,都会招致寒气。


5要风度不要温度


冬天穿条裙子在街上晃。看起来好像有风度,事实上你就在害自己,把寒气全部吸进去了。


现在人的身体,身体很虚弱的根本原因都是因为水大增盛,四大增损里面的水大,寒气很重。


如何抵抗寒气


1多吃韭菜干姜,驱赶体内寒气



一般有两种可能:


一是阳气不足、体质较弱引起的虚寒,一般还表现为面色苍白、怕冷、小便清长,出现在年龄较大的人身上的比较多。


二、是夏季经常吹空调或长期居于地下室等环境,或是冷饮吃的比较多,导致寒气凝聚在经络引起的寒证,一般是实寒。?


在日常生活中,饮食上要少吃冰淇淋等冷饮,生蔬菜、啤酒和凉性的水果也要少吃。建议适当多吃些热性食物,如牛羊肉、鸡肉,海产品(如沙丁鱼、鲭鱼);蔬菜可多吃些韭菜、胡萝卜、洋葱、大葱、南瓜。


水果宜多吃些栗子、核桃、苹果、枣。在烹饪时,可适当放些干姜、料酒、醋、红糖、葱蒜等调料。此外还要注意适量运动,穿衣要保暖,每晚可用热水足浴。


2冬季预防感冒 :擦葱白可通阳解表驱寒气


擦葱白。?


葱和姜是辛温的好“药材”,可通阳解表、驱散寒气,消除因寒冷带来的不适。如有受寒不适,可取连须葱白、生姜、红糖适量,水煎服;或葱白5根与淡豆豉10克水煎服。将适量葱白、生姜捣烂后用纱布包好,擦擦前胸、后背、手心、腋窝、肘窝、脚心,效果也不错。


女人宫寒食疗推荐



1红糖姜水



红糖性温味甘,能健脾热胃,还有止疼、活血、补血、散冷的效用。忙不过来,或者懒得动手时,简单地泡碗红糖开水或者姜糖水,你就会感觉到热气直达丹田,浑身气血都活络开了。


3黄酒炒蛋



做法是:锅热后放油,姜煎一下,然后把蛋打好后倒进,加黄酒、盐,就万事大吉,赶紧拿筷子吧。黄酒性温,适量吃点是有好处的。



宫寒宜忌食疗



1、忌吃生冷和一些虚寒的食物,如白菜、白萝卜、椰菜、黄牙白、绿茶等。?


2、多吃黑色食物:黑入肾,对身体是特别好的,如黑米、黑木耳、黑枣等。?


3、多吃热性食物:生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝这些都是驱寒温补之物,常吃对身体很好。?


如有受寒现象,例如淋雨、湿发出门时,一定要事后补救,给自己煎一碗驱寒汤。用红糖2汤匙、生姜7片,水煎10分钟即可,饮用1至2次就可以驱走寒气。



老中医总爱说:十病九寒,为什么


 导读:俗话说十病九寒,又有“万恶淫为首,百病寒为先”之说,可见寒邪影响人体健康之甚,本文讲述寒气如何致病和伤寒六经中的诊疗思路,说理明晰,值得借鉴学习。


1内寒外热,要清火?错!



万病不离一个寒字,慢性病的人,一般都是内寒外热,这表现在容易上火,特别是牙齿会痛,口红,头发白黄,口臭,脚气,冬天怕冷,夏天怕热,四肢无力,特别握拳没有放射的力量感。


给人的感觉就是萎靡不振,这就是中医上所谓的阳虚,整个人没有活力,气短声低。先看目前的这个情况,人们都是看到了外热的情况,认为要降火清热,其实仅仅看到了外热的表面现象。


其实外热是因为内脏的寒气太重,把热的元气逼到外面,元气本来深藏在肾中,元气越充足的人,越收藏的很深,很牢固。不充足,自然被寒气逼,放散到身体的外层。即所谓元阳外越。


2如何去除体内寒气? 去寒当用热!


如何治疗,首先去寒,寒去元气自回,元气被比喻为龙,龙要回巢是身体自然的现象。


去寒当用热,


四逆汤去肾寒,


附子理中汤去脾之寒,


小青龙汤去肺寒,


乌梅丸,当归四逆汤去肝脏之寒,


桂枝干姜汤,白通汤,去心肾之寒。


这些寒气被热化,变成什么呢,水,好像冰化为水一样。如何去水,刚开始用十枣汤,这个药比较狠,叫做决堤行水,还有温柔一点的苓桂术甘汤,真武汤,小青龙汤都是温阳化水配合,一边温阳,一边行水,一般都是后期要做的事情。


寒气一方面化成水,一方面夺路而逃,逃跑的路线是从内到外,从肾到脾到肺到胃再到最外太阳。


逃到脾用附子理中,


逃到肺,用柴胡桂枝干姜汤,


逃到阳明胃用葛根汤,


逃到太阳,用麻黄汤,桂枝汤。


越往外,身体的感觉越明显,也最难受,这个是身体自然的机理。


但是吃药的时间反而成反比,去肾寒至少3个月,脾也要1个月,后面就快了,太阳只要几副药就够了。好了,寒气去了,水也化干净了,身体就会有变化了。


你会发 现,牙龈重新长出来了,口不红了,舌体灵活了,耳朵灵敏了,眼睛亮了,头发黑了,手有力气了,耐力加强了,声音洪亮了,喜欢唱歌了,能喝酒了,不晕车了, 获得了速度、力量和耐力。身体机能全面提升,南少林火功推拿研究所提示:上段文章仅供专业人士参考,非专业人士可作为理论了解


3看寒邪出逃路线 ,如何将体内的寒气真正“逼”出来?



寒,身体之敌人,正气之虚,邪气必然盘踞阴成形,(阳化气,阴成形)表现为肿瘤,癌变,膨胀,疼痛(正气冲击寒气)。


寒气就是邪气,可能是外邪盘踞在身体的正气虚弱之处,也可能是西药,比如点滴把寒邪之气从身体的外层太阳压到太阴肺脾,导致咳嗽,食欲不振,进一步压到肾经,导致失眠,尿毒症,再压,就会到骨髓,奇经八脉。


比如白血病就是如此得的,到达于此,已经病入膏肓,非重灸不可排除深层寒气,寒气如同敌人入侵,到达肾脏,基本上身体国土沦陷,正气不能对敌。南少林火功推拿研究所提示:只能往外跑,表现为身体外层的热,此热乃易位的正气,如果再清热,最后的一点正气无存,身体如同鬼体,阴寒如同冰窟,将不日而亡。


寒邪出逃大致路线


厥阴->少阴->太阴->少阳->阳明->太阳



寒在厥阴:



上热下寒,精气血虚,恶梦连连,治也缓之,去寒补血,乌梅丸,当归四逆所属,治后寒退至太少二阴。


寒在少阴:


睡眠质量不好,想睡睡不着,起来仍疲惫,元气外散,阴盛格阳,外强中干,治凭脉象,四逆汤,白通汤,回阳饮。治后寒退太阴。


寒在太阴:


运化不力,肥胖,腹泻(因为阳明大肠有寒气,而阳明太阴相表里,葛根汤所主),咳吐清痰(手太阴肺有寒,小青龙汤之所主),太阴统用附子理中,兼少阳症用 柴胡桂枝干姜汤。


水邪湿邪,上面用苓桂术甘汤,下面用真武汤(少阴太阴合症),可见太阴症变化多端,土火,土水,土金,土木合症随意治之。治后,寒邪基本 从少阳阳明撤退。


寒在少阳:



初用柴胡桂枝干姜汤,降少阳火兼治太阴,纯热象不多,治后寒出阳明太阳。



寒在阳明:



阳明多气多血,寒邪在此化为热邪,但是阳明太阴表里,通常不会太热,多是寒热交替,表现为大便前硬后软,严重的经年腹泻,葛根汤之所主,几付就可,实在爽。


阳明太阳合病,多肌肉酸痛,高热,葛根麻黄汤主之,一副就行,阳明寒不容易退,因为阳明为土,土不容易变迁,阳明寒退,九五之尊,全身寒邪散去, 只待太阳关口。


寒在太阳:


气化不利,小便不畅,感冒发烧,温度越高,寒邪出的越多,桂枝汤,麻黄汤所属,一付就行,以防亢龙有悔。太阳寒出,痛苦不堪,然而是黎明之黑暗,如果没有此步,说明体内寒邪还没有排出,行百里半九十,打击寒邪必要全歼,不能姑息养奸。


最后说一下太阳阳明合病必下利, 很简单,少阴太阳表里,阳明太阴表里,如果服用四逆理中之类排少阴太阴寒邪者,必然里寒出表,从少阴到太阳则表被闭住,水不能外排。


从太阴到阳明,则阳明 寒气重,阳明乃大肠,这样,寒气夹水气从大便而出,必然下利,治疗很简单,麻黄附子细辛少阴太阳表里双解或者桂枝加葛根汤几付解太阳阳明,下利必除。


此过程有可能有反复,循环,总之随症而治,三阴基础打好,三阳就容易多了。


4身体健康, 正确去“寒” 很重要!


此文给出治疗所有慢性病的纲要,学人自当亲身实践,则还自己一个健康的身体,指日可待。发烧要挂水,现在一听挂水就想笑,三阳病虽然又快又猛,但是其实并不重,毕竟寒气在身体的外层,没有在内层三阴。


挂水其实就是盐水加抗生素,消炎的目的就是把寒气从身体的外层逼到身体的内层,好了以后必然表现出,咳嗽,乏力,食欲减退,睡眠变差的三阴症状。


三阴症状虽 然体察不出来,但却是非常严重的,所谓家贼难防,人的身体本来对外层的东西感觉比较敏锐,但是对内脏的感觉就弱了,这也是大自然的规律。


挂水其实是加重了病情,白血病,糖尿病,高血压其实都是感冒发烧吃西药,挂水的结果,长此以往,身体根本就不会发烧,不会御敌了,因为自身的内脏器官全是寒气,怎么能抵抗外来的寒气呢?


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